D\u00e9couvrez dans ce livre l’histoire de ces douze derni\u00e8res ann\u00e9es d’un combattant de Mixed Martial Arts (MMA) d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 devenir le meilleur. Apprenez comment il a utilis\u00e9 ses voyages de pr\u00e9paration, ses combats et l’expertise des meilleurs intervenants pour se pr\u00e9parer pour les moments cl\u00e9s de sa carri\u00e8re.<\/p>\n
Pour lui, le combat de MMA n’est pas seulement une question de force physique, c’est aussi un jeu d’\u00e9checs. Il a d\u00e9velopp\u00e9 des syst\u00e8mes, des strat\u00e9gies, des sensations et des plans technico-tactiques pour utiliser la dimension c\u00e9r\u00e9brale dans son approche du combat.<\/p>\n
Dans ce livre, d\u00e9couvrez les principales techniques qu’il a expertis\u00e9es en combat, ainsi que des conseils sur comment d\u00e9velopper votre capacit\u00e9 d’analyse et d’adaptation pour mieux appr\u00e9hender l’adversaire que vous allez affronter. Il partage \u00e9galement ses m\u00e9thodes d’entra\u00eenement psychologique, physique et di\u00e9t\u00e9tique qui font la diff\u00e9rence dans les \u00e9ch\u00e9ances d\u00e9cisives.<\/p>\n
Que vous soyez amateur, interm\u00e9diaire ou professionnel, ce livre est une aide pr\u00e9cieuse pour votre pr\u00e9paration au combat. Profitez de l’expertise d’un combattant chevronn\u00e9 pour am\u00e9liorer vos comp\u00e9tences et gagner en confiance sur le ring.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
D\u00e9couvrez dans ce livre l’histoire de ces douze derni\u00e8res ann\u00e9es d’un combattant de Mixed Martial Arts (MMA) d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 devenir le meilleur. Apprenez comment il a utilis\u00e9 ses voyages de pr\u00e9paration, ses combats et l’expertise des meilleurs intervenants pour se pr\u00e9parer pour les moments cl\u00e9s de sa carri\u00e8re. Pour lui, le combat de MMA n’est …<\/p>\n